ฤดูร้อนดีท็อกซ์ // 1 สัปดาห์ ความงาม // ทำความสะอาด

ของเรา โปรแกรมดีท็อกซ์ คิดไม่ถึงโดยไม่มีการดูแลที่เหมาะสม มันเป็นสิ่งสำคัญต่อความสำเร็จขององค์กรเช่นเดียวกับพิเศษ เมนูทำความสะอาด และ ทำความสะอาด kriya. ต้องการทราบว่าทำไมและวิธีการเริ่มต้นการดูแลดีท็อกซ์? ฉันอธิบายพร้อมกับผู้เชี่ยวชาญด้านความงาม!

ไม่เพียง แต่ไตและตับเท่านั้นที่มีหน้าที่ทำความสะอาดร่างกาย มากถึง 35% ของสารพิษที่ผิวหนังกำจัดออก และถ้าคุณช่วยเธอด้วยการทำสปาที่บ้านเสร็จสมบูรณ์การล้างพิษจะมีประสิทธิภาพมากขึ้น

อย่าเพิ่งตื่นตระหนกหากเริ่มโปรแกรมในตอนแรกคุณจะสังเกตเห็นผื่นบนผิวหนัง “ นี่เป็นเรื่องปกติอย่างแน่นอน” เตือน Olga Panteleevaหัวหน้าสปาหัวหน้าแผนกฝึกอบรมที่ SpaRitual - สิวเป็นปรากฏการณ์ชั่วคราว ทุกอย่างจะผ่านไปโดยเฉลี่ยใน 5-8 วันคุณเพียงแค่ต้องอดทน "

“ ความจริงก็คือในระหว่างการดีท็อกซ์การเพิ่มขึ้นของอวัยวะกำจัดสารพิษทั้งหมดจะเพิ่มขึ้น” อธิบาย Zhanna Mironovaแพทย์ด้านความงาม - เป็นเรื่องผิดปกติสำหรับผิวหนังที่จะรับมือกับปริมาณงานนี้ แต่เธอปรับตัวได้อย่างรวดเร็วและสารอันตรายก็เริ่มหายไปโดยไม่มีปัญหา”

สัปดาห์แรกของโปรแกรมดีท็อกซ์ // ความงาม

โปรแกรมความงามใด ๆ ที่เริ่มต้นด้วยการทำความสะอาดผิว ไม่ว่าจะเป็นพิธีกรรมตอนเช้าที่เรียบง่ายของการดูแลส่วนบุคคลหรือหลักสูตรที่ซับซ้อนของขั้นตอนการร้านเสริมสวย การดีท็อกซ์สี่สัปดาห์ของเรานั้นไม่มีข้อยกเว้น ในสัปดาห์แรกเราจะมุ่งเน้นไปที่วิธีการทำความสะอาดผิวอย่างดี

กำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกอย่างระมัดระวังเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้สามารถกำจัดสารพิษได้ง่ายขึ้น สิ่งนี้จะช่วยให้เราขัดผิว พวกเขายังดีเพราะใช้กับการนวดซึ่งหมายความว่าพวกเขาเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและเปิดใช้งานกระบวนการเผาผลาญเนื่องจากสิ่งนี้

ถ้าก่อนหน้านี้คุณลอกร่างกายเป็นบางครั้งตอนนี้ เริ่มทำความสะอาดผิวของคุณทุกวันแนะนำ cosmetologists เธออ่อนโยนและละเอียดอ่อนหรือไม่? เพียงใช้เครื่องมือโดยไม่ต้องใช้แรงกดอย่าถูและรีด แห้ง? ให้แน่ใจว่าได้บำรุงผิวอย่างไม่เห็นแก่ตัวและไม่ได้อยู่กับนม แต่ใช้ครีมหรือน้ำมัน

"อย่าลืมว่าผิวจะต้องไม่ขัดเท่านั้น แต่ยังให้ความชุ่มชื้นอย่างแข็งขัน - เน้น Irina Solomatinaโค้ชของแบรนด์ Comfort Zone “ จากนั้นในขั้นตอนต่อไปของโปรแกรมดีท็อกซ์จะดีกว่าที่จะดูดซับสารออกฤทธิ์ที่จำเป็นสำหรับการทำความสะอาด”

«สครับล้างสารพิษที่มีประโยชน์ที่สุด - เกลือ- หุ้น Olga Panteleeva - ไม่เพียง แต่ขัดผิวได้ดี แต่ยังช่วยกำจัดสารพิษได้เร็วขึ้นลดอาการบวมเพราะเกลือมีความสามารถในการดึงน้ำ

คุณสามารถเตรียมสครับที่บ้านได้ มันจะเพิ่มผลของโปรแกรมดีท็อกซ์และจะทำให้ผิวอ่อนนุ่ม”

ขัดผิวด้วยผงฟุกัส

ผสมเกลือทะเลที่ไม่ผ่านการกลั่นขนาดใหญ่กับน้ำมันมะกอกในสัดส่วนประมาณ 1: 1 เพิ่ม 1 ช้อนชากับผง fucus จำนวนมาก (ขายในร้านขายยา) อาบน้ำอุ่นเพื่ออุ่นเครื่องร่างกายของคุณจากนั้นถูส่วนผสมแล้วล้างออกทันที

โบนัส: ฟูคัสมีสารฟูคอยแดนซึ่งช่วยกำจัดสารพิษ

เกลือขัดผิวด้วยพริกไทยแดง

ผสมเกลือทะเล 3 ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอกครึ่งถ้วยและพริกไทยแดง 1 ช้อนชา นวดตัวและล้างออกด้วยน้ำเย็น

โบนัส: พริกแดงอุ่นและเพิ่มการไหลเวียนโลหิตปรับปรุงการเผาผลาญ

สลับการขัดทั้งสองนี้กับผู้ที่คุ้นเคยกับการใช้อย่างต่อเนื่อง พร้อมกับข้าวต่อไปนี้: ทำความสะอาดอย่างอ่อนโยนโดยเฉพาะและเหมาะสำหรับผิวที่บอบบาง

ขัดผิวข้าว

เทข้าวในเครื่องบดกาแฟและต่อยกับเม็ดเล็ก ๆ ผสมหนึ่งกำมือกับน้ำมันอาบน้ำและนวดให้ทั่วร่างกาย

ตอนนี้คุณรู้วิธีทำความสะอาดผิวอย่างถูกต้องและเตรียมไว้สำหรับขั้นตอนต่อไปของโปรแกรมดีท็อกซ์ สัปดาห์หน้าพร้อมกับนักเสริมสวยฉันจะบอกคุณเกี่ยวกับการดีท็อกซ์ที่มีประสิทธิภาพที่สุดที่คุณสามารถทำได้ที่บ้าน

โปรแกรมดีท็อกซ์ทั้งหมดอยู่ที่นี่แล้ว!

ดูวิดีโอ: อยาปลอยใหตบออนแอมากไปกวานสตรเครองดมชวยลางพษตกคางในตบliver detoxลดระดบคอเลสเตอรอ (พฤศจิกายน 2019).