รูปแบบใหม่ของการฝึกอบรมช่วงเวลาจิ้งจอกออกกำลังกายสำหรับการพัฒนาของเพศ

Janet Jones จัดการเพื่อเติมเต็มความฝันของทุกคนที่ต้องการออกกำลังกายและได้รับความสุขจากมัน เธอคนนี้คิดค้นการออกกำลังกายจิ้งจอกรวมกีฬาและความบันเทิงในนั้น ผู้ที่ได้ลองใช้การฝึกอบรม "Fox" แล้วอ้างว่าพวกเขาช่วยให้มีเพศสัมพันธ์ ใครคือกูรูด้านการออกกำลังกายใหม่นี้และเธอได้สร้างความมหัศจรรย์ประเภทใด?

Janet Jones เกิดที่สาธารณรัฐโดมินิกัน หญิงสาวที่ร้อนระอุในวัยเด็กนั้นไม่หยุดเต้นและชื่นชอบการเต้นรำ และเพื่อที่จะปลอบความรักของเด็กอ่อนพ่อแม่ของเธอจึงมอบบัลเล่ต์ให้เธอก่อน จากนั้นเจเน็ตเริ่มเชี่ยวชาญศิลปะการต่อสู้ แต่การเต้นได้กลายเป็นความหลงใหลที่แท้จริงของเธอ

โจนส์เริ่มอาชีพนักเต้นมืออาชีพที่ไมอามีในชุดนักเต้นฮาร์ตแดนซ์ (กลุ่มนักเต้นที่มีชื่อเสียงในสหรัฐอเมริกา) กับพวกเธอเธอแสดงในแดนเซอร์ที่มีดารายอดนิยมมากมายตั้งแต่เจนนิเฟอร์โลเปซถึงพิตบูลล์เธอทำงานร่วมกับนักออกแบบท่าเต้นที่ดีที่สุด

หลังจากนั้นไม่นานเจเน็ตโจนส์ตัดสินใจเดินทางอิสระและเปิดตัวแทนเพื่อค้นหานักเต้นที่มีความสามารถ มันเป็นปีวิกฤติปี 2008 โจนส์ไม่มีเงินมากพอและต้องแยกจากความฝัน

นางเอกของเราฝึกในฐานะผู้จัดการธรรมดาแต่งงานและมีลูก “ แต่ในขณะนั้นฉันรู้สึกว่าตัวเองหลงทางจมน้ำตายในชีวิตประจำวันและอยากออกไปจากที่นั่น” เจเน็ตจะกล่าวในภายหลังในการสัมภาษณ์กับเดอะนิวยอร์กไทมส์

โจนส์ตัดสินใจกลับไปยังสิ่งที่เธอรักมากที่สุดและรู้วิธีทำดีกว่าคนอื่น ไม่ไกลจากบ้านเธอเปิดสตูดิโอเต้นรำเล็ก ๆ ที่เธอชวนแม่ไปทำงานกับเด็ก ๆ ต่อมาเจเน็ตสังเกตว่าผู้หญิงเริ่มเข้าเรียนบ่อยขึ้นโดยไม่ต้องมีลูกหลานและจากทิศทางที่พวกเขาเลือกผสมผสานฮิปฮอปและเต้นรำ rnb

จากนั้นเธอคิดว่า: ทำไมไม่รวมสไตล์การเต้นเหล่านี้เข้ากับคลาสสิกเพื่อให้ชั้นเรียนสนุก? ดังนั้นการออกกำลังกายจิ้งจอกจึงเกิด และโปรแกรมดังกล่าวประสบความสำเร็จเป็นอย่างมากที่ได้มีการฟ้าร้องครั้งแรกในสหรัฐอเมริกาและจากนั้นในประเทศของยุโรป ในปี 2015, Janet จิ้งจอกออกกำลังกายจดสิทธิบัตรและเปิดศูนย์ที่มีชื่อเดียวกันในสหรัฐอเมริกาแคนาดาและสาธารณรัฐโดมินิกัน ตอนนี้ผู้ฝึกสอนมากกว่า 120 คนได้รับใบรับรองสำหรับการทำบทเรียนในรูปแบบของการออกกำลังกายจิ้งจอก

ออกกำลังกายจิ้งจอกคืออะไร

ในความเป็นจริงการออกกำลังกายจิ้งจอก ("การฝึกสุนัขจิ้งจอก") เป็นการฝึกซ้อมแบบช่วงเวลาซึ่งสร้างขึ้นจากการเคลื่อนไหวของคลิปของศิลปินฮิปฮอปที่มีชื่อเสียง คำว่า“ ฟ็อกซ์” อธิบายบทเรียนได้อย่างแม่นยำมากเนื่องจากนักแสดงทำการแสดงในแนวฮิปฮอปหรือแนว rnb- ประเภทบนเวทีด้วยความเร็วและความนุ่มนวลของสุนัขจิ้งจอก

ทุกอย่างที่เกิดขึ้นในโรงยิมไม่เหมือนการฝึกแบบคลาสสิค แต่เป็นปาร์ตี้ของคลับ การกระทำเริ่มต้นด้วยการอุ่นเครื่อง 10 นาทีจากนั้นเป็นเวลาสามนาทีที่กลุ่มเต้นท่าเต้นซ้ำ ๆ ของโค้ช (ไม่มีใครอธิบายอย่างเปิดเผยต่อสาธารณะ) จากนั้นพักสักครู่หนึ่งและกลับมาอีกครั้งในอดีต เซสชันการฝึกอบรมทั้งหมดใช้เวลา 60 นาทีในระหว่างที่เจ็ดหม้อจะลงมา ผู้สร้างระบบนี้รับรองว่ากิจกรรมเหล่านี้จะทำให้คุณสูญเสียกิโลกรัมพิเศษและสูบกล้ามเนื้อทุกกลุ่ม

“ ฉันต้องการสร้างไม่เพียง แต่การฝึกอบรมรูปแบบใหม่ แต่บรรยากาศที่จะทำให้ผู้หญิงออกจากกิจวัตรได้ซักพักลืมเกี่ยวกับบทบาททางสังคม

การแต่งกายสำหรับชั้นเรียนนั้นน่าสนใจ: คุณสามารถเข้ารับการฝึกอบรมได้ทั้งในรองเท้าผ้าใบและรองเท้าที่มีส้นเท้า (แม้ว่าจะสวมใส่สบายและเท้า) เจเน็ตเองก็มักทำส้นเท้าออกกำลังกายจิ้งจอก

ไม่น่าแปลกใจที่เด็กหญิงที่ออกจากชั้นเรียน Johns บอกว่าพวกเขารู้สึกเป็นผู้หญิงและเซ็กซี่อีกครั้ง

ดูวิดีโอ: Suspense: Murder Aboard the Alphabet Double Ugly Argyle Album (กุมภาพันธ์ 2020).